福州博爱中医院讲解：对于女性朋友们来说，怀孕是一件十分幸福的事情，但却不是简单的事情，很多女性在怀孕期间，遭遇了习惯性流产的不幸，这让她们痛苦不堪。因此，对于习惯性流产，女性朋友都充满恐惧，希望能了解一些预防方法。下面我们就来看看，如何才能预防习惯性流产吧。

　　如何才能预防习惯性流产

　　医生指出，女性朋友在怀孕前一定要做一个身体健康检查，如女性患有内分沁失调、子宫发育异常、宫颈不健康、宫颈松弛、子宫肌块等妇科疾病，都可以引起习惯性流产。另外，患有严重的内科疾病，如肾病、心脏疾病、甲状腺功能低下等问题，也可以出现流产。如果有以上这些疾病的话，一定要注意主动进行治疗，以预防习惯性流产。

　　习惯性流产，不单单是身体的因素，也有一些外界因素：孕妇大量饮酒、吸烟(包括被动吸烟)、接触化学性毒物、严重的噪音和震动、高温环境等都可导致胎盘和胎儿受损，造成流产。因此，若想预防习惯性流产，就要避免以上这些外界因素。

　　如果胚胎的染色体数目或结构出现异常，就会导致胚胎发育不好，这是习惯性流产较常见的原因，因此家中如果习惯性流产的长辈的话，自己在怀孕时要多加预防。

　　习惯性流产有很大一部分也是因心理压力而造成的，因此女性朋友再次怀孕后，不要过于紧张，一定要放松心情，才能尽量预防习惯性流产的发生。

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