福州博爱中医院讲解：女性预防输卵管堵塞吃什么食物较好?目前，输卵管堵塞，在女性不孕症的比例中到底百分之30以上，太多人因为输卵管堵塞而不孕了，引起很多女性朋友的担忧和惊慌!那么“女性预防输卵管堵塞吃什么食物较好”？下面为大家介绍下吧。

　　女性预防输卵管堵塞吃什么食物较好?主要有一下几种!!

　　1、每日补充鲜奶;每日主食的摄入，富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃。

　　2、多食新鲜蔬果，可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。

　　3、每天加食1-2个鸡蛋，蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素。

　　4、豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质，黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E。

　　5、肉类、鱼类，富含大量的蛋白质，海带、紫菜、海米等海产品可以保证碘的摄入量。

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