不孕症是很多女性害怕的一种疾病，因为分娩对女性来说非常重要，是她们维持家庭关系的重要途径之一，而这已经失去了这种有效的途径，他们的婚姻将更难经营。因此，为了自己的幸福，女性应该认真预防各种不孕。那么，如何有效预防免疫性不孕呢？下面就由福州博爱医院医生来为大家详细介绍吧！

　　如何有效预防免疫性不孕？医生表示，患有免疫性不孕，建议男女双方一起去医院检查治疗。除常规检查女性外，如有正常排卵，除月经正常、输卵管通畅不规律及子宫内膜情况外，应进行免疫测试以确认血液中是否产生抗精子抗体。从而为确定治疗方案提供可靠依据。

　　在预防免疫性不孕方面，我们提供以下建议:

　　注意饮食和日程安排] 女性应坚持喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，并保持良好的运动习惯。特别是要注意在公共场所和家庭戒烟，减少被动吸烟。我们不应该喝酒，更别说喝酒了。我们应该注意调整休息和睡眠，我们不应该轻易熬夜，更不用说经常熬夜，保持良好的生活习惯。

　　注意情绪的自我调节、当人们感到轻松愉快时，脉搏、血压、新陈代谢等指标处于稳定协调的状态，体内分泌的免疫活性物质更多，抵抗力更强。相反，心情不好会导致高血压、冠心病、溃疡病甚至疾病症的发生。

　　注意房事、预防免疫性不孕，注意房事，尤其是房事的频率。过度的房事使女性反复接触丈夫的精子和精液。对于一些能产生特异性免疫反应的女性来说，这些精子和精液都是抗原物质，很容易兴奋体内产生抗精子抗体。

　　注意月经保健、注意月经保健对预防免疫性不孕非常重要。女性应注意月经保健，避免经期性行为。因为月经房事不仅容易导致女性月经量增加，加重月经不适症状，还会导致女性生殖系统感染和抗精子抗体的产生。当女性抗精子免疫开始时，会对精子产生敌意，导致精子无法与卵细胞结合，导致女性不孕。

　　以上是医生介绍的内容。如果你还有不清楚的事情或其他方面如果您想咨询，您可以点击咨询我们的在线医生，我们将竭诚为您服务。